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反胃恶心想吐什么原因 反胃恶心想吐怎么缓解

时间:2017-10-09 19:42:08

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标签:反胃 恶心 想吐 

导读:反胃恶心想吐是生活中的常见症状,很多人都有过这种情况,那么反胃恶心想吐什么原因?反胃恶心想吐怎么缓解?

反胃恶心想吐是很让人难受的,一般引起反胃想吐的原因大多是胃肠功能的不适,所以调理胃肠道不适是预防和减少反胃的最佳方法。

反胃恶心想吐什么原因

1、胃寒反胃

恶心或时兼胃痛,或不是泛恶清水、涎沫,得暖则感舒适,遇寒则诸症加重,且有食少、便溏,少气,困倦,舌淡,脉弱等症。

2、胃阴虚反胃

恶心,或兼剧烈呕吐,口渴欲饮,或饮水即吐,不能食,短气,困倦,舌红少苔,脉细数。

3、伤食反胃

恶心欲吐,嗳腐吐酸,恶闻食臭,胃脘胀满,不欲饮食,舌、脉正常。

4、肝胃不和反胃

恶心,或兼呕吐,胸闷,胁痛,口苦,咽干,食欲不振,或妇女月经不调,舌苔薄黄,脉弦细。

5、胃热恶反胃

恶心或时兼嘈杂、吐酸,口臭,且有溲赤,便秘,舌苔黄,脉弦或滑。

生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法。当你反胃想呕吐时,可以切一片薄薄的生姜含入口中,唾液把辛辣的姜汁吞入胃中,就能缓解呕吐症状。

反胃恶心想吐怎么缓解

自我缓解对策

如果是病毒感染引起的恶心和呕吐,可能持续数小时到两、三天。

1.禁食和停止饮水数小时,让胃休息。

2.尝试含冰块或小口吸啜淡茶、清汤、稀释过的运动饮料,少量多次补充,预防脱水。

3.开始尝试低纤维食物,如苏打饼干、果冻、白馒头、蒸蛋、米饭等。如果又呕吐,需再次禁食。

4.呕吐后几天之内,避免奶制品、咖啡因、酒类、太油腻或重口味的食物。

如果出现24小时内喝任何东西就吐、呕吐持续两、叁天、吐血或呕吐物呈咖啡色,以及有极度口渴、口乾、尿量少或无尿、虚弱眩晕等脱水症状,建议就医。因为有可能是严重疾病的警讯,如脑震荡、胆囊疾病、溃疡、肠管堵塞或脑膜炎。

在生活方面,这样做治疗胃不舒服症状

1.定时定量,建议你把早餐的时间定为七点半,中餐时间定为十二点,晚餐时间定为十八点,定时开饭的时间尽量不要超过三分钟。

2.先养好胃的办法,用胡萝卜粒煲粥,固定一个数量吃三天,三天后等人感到非常有精神再调整进食量。

注:在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。

3.如果现在很严重,吃饭都有问题的话,不用怕,先用煲烂的粥定时喝,吐了也不怕,坚持按时间和以上方 法,三餐后就会好转。

4.如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝,其它时间不能随便喝水,不能吃任何水果和食物,更不能喝任何饮料。

5.以上方法一周后人会很精神,感觉没病好了一样,但是千万要小心千万不可乱食。

当出现胃不舒服想吐时,不要盲目吃药,可能会损害到胃。俗话说的好,药疗不如食疗,因此饮食方面要过关。如果胃不舒服想吐的症状一直没有缓解,最好到医院就医。

调理肠胃的方法

1、调养

凡饮食不节,过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛,胃病之后消化性功能减弱,因此饮食一定要按时定量,少吃为宜,吃饭时要细嚼慢咽,吃清淡易消化的食物,胃喜润恶燥,而醇酒辛辣,油腻厚味的食物均能生热化燥,对胃部不利。

2、精神调整

临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞,使胃病复发和加重的最为多见。因此保持精神舒畅愉快,情绪稳定,避免情志刺激。

3、慎起居、重锻炼

有规律的生活对于健康也是非常重要的,得了胃病更应当注意,按时用药之外,还要有严格的作息制度,保证充足的休息和睡眠,可以促进疾病的康复。经常锻炼身体,能增强体质,提高抗病能力,通过运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。同时注意气候变化及时增减衣被,免受寒邪侵袭,对于促进胃病的康复有着重要的意义。

另外,反胃也不能只看表面,反胃通常是有害的,但它可能是更严重的疾病的一种征象。一些严重疾病可能导致恶心或呕吐症状,包括脑震荡、脑脊膜炎、肠梗阻、阑尾炎和脑肿瘤。

所以,在日常生活中,保持胃肠健康很重要。如果经常出现反胃想吐现象,一定要及时就医。

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